Lassen Sie uns raten: Es war ein Pride-Wochenende und Sie waren etwas zu verrückt. Hey, wir urteilen nicht! Das ist unseren Besten passiert. Und da die diesjährige Pride nicht unsere erste ist, sind wir hier, um Ihnen einige Tipps zu geben, die wir im Laufe der Jahre gelernt haben, um sich nach ein paar anstrengenden Tagen der Feier besser zu fühlen.
1. Nehmen Sie sich einen Tag frei von der Arbeit
Ob es darum geht, jemanden zu finden, der Ihre Schicht übernimmt, oder Ihren Chef am nächsten Morgen mit Ihrer besten vorgetäuschten Stimme anzurufen, Sie werden den Montag nach Pride abheben wollen. Bleib also zu Hause, mach dich mit einem guten Buch fit oder schau dir Netflix an und bereite dich auf einen langen Tag vor, an dem du dich entspannen und verjüngen kannst.
2. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Feuchtigkeit versorgt werden
Dies mag eine Überraschung sein, aber historisch gesehen neigen schwule Menschen dazu, im Rahmen der Pride-Wochenendfeierlichkeiten ein paar Drinks zu trinken. Shocker! Während es viele vermeintliche Heilmittel für einen Kater gibt, geht nichts über Wasser. Trinken Sie es während der Pride und viel davon, während Sie Kopfschmerzen stillen.
3. Diese Playlists erstellen
Sie haben einen Tag der Erholung vor sich, daher empfehlen wir Ihnen, etwas heilende Musik anzulegen, um den Prozess mitzuhelfen. Die Playlist wird für jeden anders sein, aber wenn wir es sind, beginnen wir mit den Beatles (wer sonst?), vielleicht mit Jane Siberry, einem kleinen Mac DeMarco, Miles Davis und einigen Indigo Girls, denn schließlich müssen Sie aufwachen.
4. Genießen Sie einen klassischen Brunch
Der Brunch in der LGBTQ+ Community ist legendär. Besuchen Sie einen unserer beliebtesten Brunch-Spots im West Village, die Buvette . Sie sollten nicht lange auf dieses beliebte französische Bistro an einem Montagmorgen warten müssen. Bestellen Sie ein herzhaftes Frühstück mit dem C-Wort: Kohlenhydrate! Füllen Sie sich mit gesunden Fetten, Proteinen und komplexen Kohlenhydraten (und vergessen Sie nicht das Café!), um Ihr System wieder in Betrieb zu nehmen.
5. Wir wissen, wir wissen, aber...Übung
Sie haben meilenlang gemarscht, stundenlang getanzt und wahrscheinlich mehr Kalorien verbrannt als im Alter. Jetzt fragen Sie sich wahrscheinlich: Warum sagen wir Ihnen, dass Sie noch mehr Sport treiben sollen? Es geht um die Endorphin-Freisetzung. Sport verbessert nachweislich Ihre Stimmung, erhöht Ihr Energieniveau und erhöht Ihre Kraft durch diese Hangover-Blues. Der Chelsea Piers Sports and Entertainment Complex verfügt über einen Fitnessclub, ein Fitnesszentrum und sogar eine Driving Range, die Ihren Körper zurückbringen kann.
6. Bringen Sie ein Picknick an der Circle Line mit
Dies ist eine unserer Lieblingsmöglichkeiten, um frische Luft, gesundes Essen und Sightseeing in einem unterhaltsamen Nachmittag zu genießen. Die Beste der NYC-Kreuzfahrt an der Circle Line beträgt zweieinhalb Stunden und kostet 42 USD pro Erwachsenem. Sie können ein Picknick mitbringen, wenn Sie möchten. Es gibt nichts Besseres, als Lady Liberty hautnah zu sehen, um ein Wochenende voller Stolz und Freiheit zu buchen.
7. Hatten Sie Ihr Kurkuma?
Wenn Ihr Rachen am Morgen danach durch Gesang und Gesang am oberen Rand Ihrer Lunge angespannt ist, möchten wir Ihnen unseren neuen Freund vorstellen: Kurkuma, ein indisches Gewürz, das seit Jahrhunderten in der Ostmedizin verwendet wird. Es ist für seine entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt und wird von Opernsängern verwendet, um ihre Stimmen zwischen den Auftritten zu heilen. Wir stellen Kurkumamilch her, indem wir das Gewürz mit etwas Milch, Zimt und rohem Honig vermischen.
8. Frieden und Ruhe finden
Am Ende eines langen Wochenendes voller Straßen, vollgepackter Bars und eines Hotelzimmers mit fünf Ihrer besten Kumpels brauchen Sie vielleicht etwas Ruhe und Gelassenheit. Der Botanische Garten von Brooklynist unsere erste Wahl, um draußen zu sein und Ruhe zu finden. Diese weitläufige Grünfläche verfügt über mehr als 10.000 Arten von Pflanzen aus der ganzen Welt, die eine wunderschöne Erholung von der Stadt bieten.
9. Spüren Sie die Heeling-Power
Sie dachten also, das kilometerlange Marschieren in Fersen wäre eine gute Idee? Achtzehn Stunden in Fersen können rau sein. Deshalb wurden Spas erfunden. (Ok, es ist möglicherweise nicht der genaue Grund...) Wenn unser Körper etwas Pflege und Verjüngung braucht, tauchen wir im Great Jones Spa ein, wo wir fabelhafte Behandlungen und einen wunderschönen Heilungsbereich genießen. Die Ästhetik ist üppig und tropisch, und wir lieben auch ihre natürlichen Felssaunas. Salons in allen fünf Bezirken bieten auch an Wochentagen Rabatte auf Mani-Pedis.
10. Zu Bett gehen
Nichts erfrischt Geist, Körper und Seele so gut wie ein guter Schlaf. Tun Sie es tagsüber, tun Sie es nachts und genießen Sie es so viel wie möglich – Dienstagmorgen ist jede Minute hier.
