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Bikram Yoga East Harlem
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Beschreibung
Bikram Yoga, auch bekannt als „Hot Yoga“, ist eine Serie von 26 Körperhaltungen und zwei Atemübungen, die in einem feuchten, beheizten Raum stattfinden. Es wurde entwickelt, um Ihren Körper zu dehnen, die Durchblutung zu erhöhen und Sie in einen natürlichen, gesunden Zustand zu versetzen – ganz zu schweigen von einem ernsthaften Workout von Kopf bis Fuß. Das East Harlem Studio verfügt über große, saubere Zimmer, Kinderbetreuung für 5 USD pro Kind, ein Zimmer, das für private Partys vermietet werden kann, Massage-Services und ein Personal mit zertifizierten Trainern, die Ihr Yoga-Erlebnis perfekt machen.
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