Aunque el Año Nuevo es el momento tradicional para las resoluciones, cualquier mes es un buen momento para empezar a entrenar. Una forma de inspirarse para ir al gimnasio es con un nuevo armario. Si buscas un buen aspecto mientras haces ejercicio, tienes suerte: Las tiendas de la ciudad de Nueva York ofrecen equipos de fitness de moda para todos. Sigue leyendo para encontrar la tienda que mejor se adapte a tu estilo, así como dónde probar tu look.
Courtesy, Adidas
Adidas
565 Fifth Ave., Midtown, Manhattan,212-883-5606
El nuevo centro de la marca Adidas en la Quinta Avenida, el más grande del mundo, es como un estadio de fútbol americano: el emporio cuenta con vestidores (no vestidores), un área de “pista y césped” donde los clientes pueden probar productos e incluso blanqueadores para que los espectadores puedan participar en juegos improvisados. Hay un conserje, un asesor de acondicionamiento físico y un servicio de entrega en el mismo día para los huéspedes de fuera de la ciudad. ¿Hemos mencionado las estaciones de quioscos para personalizar camisetas, zapatos y productos con temática de Nueva York exclusivos de esta ubicación?
Ofertas divertidas: Colaboraciones de celebridades de Pharrell Williams, Stella McCartney y Alexander Wang; muchos productos originales de Stan Smith y Superstar.
Athleta
126 Fifth Ave., Distrito Flatiron, Manhattan,212-929-0512
Como la respuesta de Gap al athleisure, el equipo de entrenamiento que puedes llevar mientras entrenas y en cualquier otro lugar, esta marca es conocida por sus coloridos leggings hechos para yoga y entrenamientos en estudio. Su corte de tiro alto es popular gracias a su cintura de malla de tres capas, que permite aplanar las secciones medias (minimizando los tops de muffin). El tejido elástico facilita el movimiento.
Ofertas divertidas: La ubicación de Flatiron ofrece clases de yoga, zumba y escultura corporal.
Bandier
108 Fifth Ave., Distrito Flatiron, Manhattan, 646-360-3345
Si alguna marca supera a Lululemon en lo que respecta a la ropa deportiva, es Bandier. La marca da un toque de estilo a la ropa de entrenamiento, con prendas ligeras, diseñadas para bloquear la acumulación de bacterias, en diseños y estampados coloridos. Sin embargo, no son baratos: los leggings empiezan por poco menos de 100 USD y cuestan unos 250 USD.
Ofertas divertidas: La ubicación insignia ofrece un entrenamiento de una hora llamado The Class, que combina yoga de alta intensidad con limpieza emocional a través de refuerzo verbal positivo (también llamado gritos).
Courtesy, Lululemon
Lululemon
114 Fifth Ave., Distrito Flatiron, Manhattan, 212-627-0314
Esta marca de leggings canadiense, la más grande, cuenta con ropa para hombres y mujeres, los populares pantalones de yoga Wunder Under, un conserje de fitness y un espacio de bienestar comunitario llamado Hub Seventeen. Esta zona del piso inferior acoge clases y talleres y diversión después del entrenamiento, como cenas y conciertos.
Ofertas divertidas: Un concierge que lo ayuda a reservar clases en las cercanías o en restaurantes saludables.
New Balance
150 Fifth Ave., Distrito Flatiron, Manhattan,212-727-2520
Cuando se inauguró en 2011, esta era la tienda de experiencia norteamericana de la marca de zapatillas, con una pista de atletismo y cintas de correr para probar zapatillas, así como secciones que muestran nuevos productos y ofertas de estilo de vida. Aunque la marca es conocida principalmente por su línea de calzado, también vende ropa, incluidos sujetadores deportivos, camisetas sin mangas y mallas de alto rendimiento.
Ofertas divertidas: colecciones exclusivas deNYC.
Nike
529 Broadway, Soho, Manhattan, 646-850-9682
Este buque insignia de cinco pisos y 5.000 pies cuadrados alberga baloncesto de media cancha, la Nike+ Running Trial Zone (donde puedes correr virtualmente por Central Park y por la West Side Highway) y un campo de fútbol en miniatura. También es la sede de la megamarca, que cuenta con un salón para mujeres y probadores con adornos.
Ofertas divertidas: Las zonas de prueba de Nike te permiten probar tus zapatillas antes de comprarlas; sácalas en una cinta de correr, una cancha de baloncesto o un campo de fútbol.
Tory Sport
129 Fifth Ave., Distrito Flatiron, Manhattan, 212-777-2226
Tory Burch lanzó su línea deportiva en 2015: una colección femenina de ropa de tenis de los años 60. La línea consta principalmente de ropa para tipos deportivos en lugar de ratas gimnasia. Piensa en pantalones de golf de cuadros recortados, vestidos de tenis con cuello en V y pantalones de running que se doblan como ropa para el almuerzo tardío.
Ofertas divertidas: Fitbits de moda.
Victoria Sport en Victoria’s Secret
640 Fifth Ave., Midtown, Manhattan, 212-477-4118
Todo gira en torno a lo esencial en la nueva tienda insignia de Victoria’s Secret, que lleva sus tres etiquetas: Victoria’s Secret, Pink y Victoria Sport , la línea de ropa deportiva recientemente lanzada que aprovecha la larga historia de la compañía como la marca de sujetadores número uno en el mundo.
Ofertas divertidas: Equipamiento con temática de Nueva York.
Ahora que has comprado tu equipo, es hora de ver cómo funciona en la práctica. Estos son algunos de los mejores lugares de la ciudad para aumentar tu ritmo cardíaco:
AKT
Entrenamiento por intervalos basado en el baile o en el circuito que combina yoga y cardio con entrenamiento de fuerza. 4Play te dan la opción de entrenar con un compañero (aunque estar solo está bien).
Tiempo aproximado: 60–75 minutos
Campo de entrenamiento de Barry
Uno de los favoritos de los Kardashians, Barry’s combina rutinas de entrenamiento cardiovascular de intervalos con entrenamiento de fuerza e incluye bandas de resistencia, pesas libres y pelotas medicinales.
Tiempo aproximado: 60 minutos
Courtesy, Lucent Yoga
Yoga lujoso
Este acogedor estudio de Greenpoint se especializa en yoga Vinyasa, que se centra en secuencias de coordinación de la respiración. Este estudio ofrece clases pequeñas, retiros y talleres de desintoxicación/limpieza.
Tiempo aproximado: 60-75 minutos
Liftonic
Esta clase grupal de solo pesas utiliza ejercicios de pilates para un entrenamiento de cuerpo completo que se centra en ajustar la cintura y la zona abdominal y mejorar la postura. Cada persona tiene un banco y sigue un monitor de televisión para ayudar a mantener el ritmo del instructor.
Tiempo aproximado: 50 minutos
Pure Barre
Esta clase de bajo impacto utiliza el ballet como base para ejercicios de fortalecimiento y movimientos isométricos destinados a dirigirse a áreas concretas y tonificar su cuerpo.
Tiempo aproximado: 55 minutos
Casa Row en Nueva York
Un entrenamiento de cuerpo completo de bajo impacto que utiliza todos los músculos y simula una sesión de remo real (como en un barco).
Tiempo aproximado: de 30 a 50 minutos
Courtesy, SoulCycle
Ciclo de alma
Con música de club en voz alta y instructores realmente felices, SoulCycle es un viaje en bicicleta fija que te hará sentir a gusto (y a la vez acurrucado).
Tiempo aproximado: 45 minutos
Y7 Studio. Photo: Lauren Roxborough
Estudio Y7
En esta clase de yoga hip-hop, los asistentes hacen ejercicio al ritmo de Jay-Z, Kanye West y Drake. Los principiantes deberían ir a la sesión Slow Burn de Y7; la clase We Flow Hard Vinyasa es para aquellos que prefieren una velocidad más acelerada. También hayropa disponible, como este sombreroque lleva la futura realeza Meghan Markle.
Tiempo aproximado: 60 minutos
